Nossa equipe :: ALMA FITNESS ACADEMIA - SUA SAÚDE EM 1º LUGAR

Nossa equipe

REBECCA SANTOS

PROF. DE GINASTICA

FORMADA PELA UNIFIEO EM 2010

CREF: 091506-G/SP

EMAIL: almafitness@yahoo.com.br

Camila Silva

Promotora de vendas

email: almafitness@yahoo.com.br

LUCIANE MORAES

PROF. GINASTICA

FORMADA NA ANHAGUERA

CREF: 101722 G/SP

Ricardo Ribeiro

Sensei de Karatê.

FAIXA PRETA 3º DAN

almafitness@yahoo.com.br

Danielle

Promotora de vendas

almafitness@yahoo.com.br

1 | 2 > >>

JIU-JITSU

A ginástica funcional é um método de atividade física realizada sem aparelhos de musculação, tem como objetivo melhorar a condição física geral do aluno, com exercícios que previlegiem ações do nosso cotidiano A ginástica funcional emagrece, enrijece, tonifica, melhora coordenação motora, agilidade...

GRADUAÇÃO

16/06/2011 12:32

Sistema de faixas e idades correspondentes I . BRANCA – Iniciante, qualquer idade II. CINZA – 04 a 06 anos III. AMARELA – 07 a 15 anos IV. LARANJA – 10 a 15...

JIU JITSU HIST[ORIA

16/06/2011 12:29

Segundo alguns historiadores o Jiu-jitsu ou "arte suave", nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto defesa, os monges desenvolveram uma...